发现您身边的健康支持性环境——健康步道
“锻炼身体、保卫自己”已成为越来越多人的生活理念。而健走不需要很多技巧,而且可以利用碎片时间来完成,不失为一种简便易行的锻炼好方法。为方便公众健走,或在社区,或在公园,全市建设了一批健康步道,为您提供了更好的场地选择。今天就和您聊聊健康步道。
什么是健康步道
社区、单位、公园等公共场所内具有一定长度,可供公众开展健步走等形式的健身活动,并可获取健康相关知识和技能的步行道路。
健康步道的环境设施如何
1、步道都配有线路地图、使用说明、解说板。标有起始点和终点,及行走方向。
2、步道两侧或路面不间断设有步行距离、所用时间及消耗能量等标识。
3、配有倡导健康生活方式的路标宣传,包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康知识。
4、设置不少于2块宣传栏或橱窗,并配有便民设施如路灯、休息椅凳等。
5、在可能发生危险的地方设置提示牌,如:小心路滑、防止溺水、老人不宜等提示。
可以利用健康步道做些什么?
1、步道两侧宣传栏或橱窗的健康知识宣传内容每年会至少更新1次,走路的同时可以了解健康生活方式知识。
2、鼓励公众利用步道开展形式多样的健康促进活动,每年活动不少于1次,可以约上小伙伴,组织团队或集体的健步走活动。
健康步道的指示牌
醒目的“健康主题公园”字样标识、开阔的场地、平坦的步道、各种各样的锻炼器材、内容多样的健康宣传栏……如今,越来越多的居民朋友们发现,茶余饭后休闲娱乐的公园在悄然变化着,越来越多的健康元素融入到公园中,让市民在游、动、赏、乐中学到健康生活知识,
健康教育和健康促进工作,要借助创建国家卫生城市的契机,多措并举、多点发力,持续深入推进健康促进建设,不断满足群众日益增长的健康需求。创卫健康教育和健康促进工作组要制定,健康达标方案。开展示范创建工作,提高“健康主题公园”覆盖率,力争实现健康公园全覆盖,通过创卫为群众打造实实在在的健康环境。
充分将健康主题公园与园林中心的改造、新农村的建设相结合,整合资源,融合改造。在各镇街积极推进健康主题公园建设,同时使创建工作有序且高效的完成。爱卫办联合疾控中心、住建部门、体育部门组成专家组指导健康主题公园的技术改造。
要开展验收工作,专家组通过查阅创建资料、实地考察环境、现场抽查询问等方式,对示范创建工作进行了全方位评估。并从基础设施建设、氛围营造、管理措施等多个方面对工作人员进行询问。经过现场严格细致的评估,肯定、鼓励健康主题公园的建设和普及。
健康主题公园的建成投用不仅提升了城市品味和形象,也丰富了健康建设的内涵,更为推进国家卫生城市、卫生乡镇创建工作建设增添了新亮点,让居民的健康素养水平进一步提升,身体素质进一步改善。
尽量让健康主题公园在居民身边随处可见,让每个公园均的健康步道都成为群众的最爱。
创卫要充分结合居民需求,因地制宜打造更多的集运动、休闲、娱乐于一体的综合公园,让公园成为倡导文明新风、弘扬传统文化、开展文体活动、享受健康生活的休闲好去处。旨在树立全民健身理念,倡导居民追求健康生活方式,使人人拥有健康人格、健康心态、健康体魄。
这样的公园叫健康主题公园!
什么是健康主题公园
向公众传播健康知识,促进公众身体活动,有助于公众提高健康素养和获取健康技能的公园。
健康主题公园的基本要求:
1.公园内有禁烟标识,倡导公园内禁止吸烟。
2.位置便利,环境优美,符合国家相关标准要求,至少有1条健康步道,配有休息椅凳等设施。
3.定期对各项设施和锻炼器材等进行管理和维护,确保各项设施正常使用。
4.有专人负责健康宣传材料的更新和维护,收集公园游客的人流量数据。
5.配合卫生、体育相关部门开展健康生活方式宣传活动。
健康主题公园的环境设施如何
1.功能分区合理,场地设施可满足不同人群运动健身需求。
2.有醒目的健康主题公园标志、全民健康生活方式行动标识、健康素养促进行动标识,标注公园的总体概况,平面分布图和功能分区等内容,突出健康步道相关信息。
3.设置固定的健康知识宣传栏、宣传墙、LED大屏幕或宣传长廊等,内容以减盐减油减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼等健康生活方式为主。
4.有集体锻炼场地,配有不少于5种锻炼器材,如单双杆、扭腰训练器、臂力训练器、漫步机、健骑机、坐蹬器等。
5.各类健身设施配有简单的使用说明和注意事项,指导居民正确使用。
6.在可能发生危险的地方设置提示牌,如:小心路滑,防止溺水、老人不宜等提示。
健康主题公园会开展哪些活动
1.健康宣传内容每季度至少更新1次。
2.组织开展健步走比赛活动,每年至少1次。
3.组织开展群众性健身活动等多种健康教育和健康促进活动。
健康主题公园有哪些优化内容
1.有视频或广播播放设备,滚动播放健康公益音视频。公园内经常活动的健身社团大于5个。
2.有健康加油站/健康小屋或是无烟公园。
3.场地设施可实现一定程度的智能化管理和服务,能够对人流量、使用频率、设施维护等信息进行实时管理。
有话要说...